「我們常將靈命操練視為沉悶的苦差，……喜樂才是所有靈命操練的主調。靈命操練的目的，是讓人脱離私利與恐懼的重軛。它能夠令心靈得釋放，得自由。」本課程以傅士德所著的《靈命操練禮讚》為素材，藉此探討靈命操練的真義，從中討論十二個靈命操練之課題。課堂是理論與實踐並重，學員不但得以認識各操練的神學基礎及方法，更可以依照作者的指導如何具體地踐行這些不同操練方式。盼這課程能讓學員看到靈命操練的可貴兼可行之處，且讓它成為生命的一部分，體現上帝賜予的自由與喜樂。

《撒母耳記上》論及四個重要人物及一件重要器物。這四個重要人物是撒母耳、大祭司以利、掃羅、大衛，而重要器物是指約櫃。我們會較爲深入研讀這些重點，以加深理解這一經卷的內容。與其他經卷比較，《撒母耳記上》的一個較爲顯著特色，是它較多涉及家庭倫理關係，我們亦會以此作重點，探求當中神的教導。

為何要小組查經？我自己讀經，為何不可？本課堂旨在幫助弟兄姊妹明白小組查經的意義和價值，掌握帶領小組查經的技巧。

箴言書是很多基督徒偶有接觸但又很少認真研讀的書卷。究竟甚麽是箴言？我們為何要讀箴言書？箴言書的箴言是否總是對的？箴言書的神學信息是什麼？它和傳道書和約伯記有沒有關係？在這主日學課程，我們會嘗試解答這些問題，並會一起有條理地看這書卷。